Poradnik dietetyka

Dane są zatrważające. Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Według Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, w Polsce nadwaga lub otyłość występują

Balans między zdrowym odżywianiem a bezkarnym delektowaniem się bożonarodzeniowymi pysznościami to temat, który nurtuje wiele osób w okresie świątecznym. W

Często już od wiosny dbamy o sylwetkę z myślą o wakacyjnym wyjeździe i założeniu kostiumu kąpielowego. Przechodzimy na dietę, chodzimy

Długo zastanawiałam się nad tematem tego artykułu. Coraz więcej mówi się o tym, że w Polsce mamy starzejące się społeczeństwo, że mniej

Mimo, że w tym roku pogoda nas rozpieszcza, zaczynamy czuć w powietrzu nadchodzącą jesień. Widzę w swoim gabinecie, odbierając kolejny telefon z prośbą o przeniesienie

Czy twoje dziecko nie je warzyw? Czy kiedy proponujesz coś nowego, reaguje mocnym sprzeciwem? Czy ma swoje ulubione potrawy i tylko

Kobieta kontra mężczyzna – od wieków toczy się wojna między płciami. Kto silniejszy, kto mądrzejszy, kto bardziej zaradny. W wielu względach

Lato w pełni, wielkimi krokami zbliżają się wakacje. Znacznie częściej podróżujemy i jadamy posiłki poza domem lub zapraszamy do siebie znajomych i zamawiamy

Kończysz czterdzieści lat. Zaczynasz podsumowania, co udało ci się zrobić, czego jeszcze nie. Możesz skorzystać z pakietu badań „Czterdzieści plus”. Jest