Poradnik dietetyka

Długo zastanawiałam się nad tematem tego artykułu. Coraz więcej mówi się o tym, że w Polsce mamy starzejące się społeczeństwo, że mniej

Mimo, że w tym roku pogoda nas rozpieszcza, zaczynamy czuć w powietrzu nadchodzącą jesień. Widzę w swoim gabinecie, odbierając kolejny telefon z prośbą o przeniesienie

Czy twoje dziecko nie je warzyw? Czy kiedy proponujesz coś nowego, reaguje mocnym sprzeciwem? Czy ma swoje ulubione potrawy i tylko

Kobieta kontra mężczyzna – od wieków toczy się wojna między płciami. Kto silniejszy, kto mądrzejszy, kto bardziej zaradny. W wielu względach

Lato w pełni, wielkimi krokami zbliżają się wakacje. Znacznie częściej podróżujemy i jadamy posiłki poza domem lub zapraszamy do siebie znajomych i zamawiamy

Kończysz czterdzieści lat. Zaczynasz podsumowania, co udało ci się zrobić, czego jeszcze nie. Możesz skorzystać z pakietu badań „Czterdzieści plus”. Jest

Kalendarzowa wiosna zaczęła się już prawie miesiąc temu. Za nami przynajmniej kilka ciepłych, słonecznych dni, które zachęcają do wyjścia na

Według mnie jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Daje energię do działania, napędza metabolizm, zapewnia to, że mniej kusi

Czy po wypiciu mleka lub zjedzeniu niektórych produktów mlecznych czujesz, że twój brzuch jest jak balon? Boli, czujesz w nim przelewania,

Witajcie w nowym roku! U mnie, jak chyba u większości dietetyków od 1 stycznia wiele telefonów od osób chcących umówić się na wizytę